# Здоровое питание

читать 5 мин.
0 19

В статье представлены 3 рецепта диетических пирожных: пирожное 'Зебра' в микроволновке, яблочно-финиковое пирожное и пирожное картошка без сахара и масла. Все рецепты содержат мало калорий и подходят для людей, следящих за своим здоровьем и фигурой.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 22

Пять простых и вкусных рецептов на основе куриной грудки: куриная грудка в грибном соусе, запеканка из овощей и курицы, рулеты из кабачка с курицей и еще два блюда. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Калорийность указана на 100 грамм продукта. Забирайте пп-подборку на стену, чтобы не потерять!

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 22

В статье представлены 5 рецептов фитнес-салатов, которые помогут вам похудеть со вкусом. Все салаты легкие и быстрые в приготовлении, а также содержат низкокалорийные ингредиенты. В списке есть салаты с курицей, овощами, сыром и яйцом. Подходят для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к плоскому животу.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

Приготовить домашнего плавленого сыра можно много, хранится в холодильнике он долго, так что будете наслаждаться бутербродами с натуральным вкуснейшим плавленым сыром не один день. В рецепте используются творог, сливочное масло, яйцо, сода, соль и специи. Плавленый сыр готовится на маленьком огне до однородной массы. Очень важное значение имеет качество творога. Если плавленый сыр получится слишком жидким, в следующий раз попробуйте добавить сливки. Добавьте зеленушки и кушайте на здоровье!

Перепост
Прочитать полностью